depresija

Aizsāka Laila 

Laila
depresija
03.04.2001 09:25
Sakiet, lûdzu, kâ lai tiek vaïâ no depresijas? Pçdçjâ laikâ arvien bieþâk mani mâc apâtija vai tieði pretçji - kaut kâdas dîvainas panikas/histçrijas lçkmes.Liekas, ka nekas dzîvç nav saistoðs. Nekam nav jçgas, jo viss agri vai vçlu beidzas ar krahu. Izmisîgi cenðos ieturçt diçtas, jo labi jâizskatâs. Strâdâju, bet saòemu maz. Mâcos. nemitîgâ stresâ dzîvoju. Maz guïu, jo miegs vienkârði nenâk. Viss apnicis! Ko, lai daru, ja man nav naudas labiem ârstiem (dârgi maksâ)? Varbût varu kaut kâ pati sev palîdzçt? Kâdi pasâkumi, uzturvielas u.t.t.?
Re: depresija
03.04.2001 15:38
standarts - 5Lsx10nodarbiibas=50Ls kopaa uz 2,5 meeneshiem. vai grupa ~20Ls meenesii. par shiim cenaam ir runa? ja tas ir daargi, tad jaacenshas satikt kaadu kas ar to ticiss galaa. parasti otrs negrib paliidzeet, jo tas prasa ljoti daudz energjijas. diezin vai pati sev vareesi paliidzeet. vari saakt ar sava dziives ritma plaanoshanu. iesaakumaa - vismaz 6-8h miega, 1-2h tikai savam hobijam. Atceries - nekaas dziivee nav noziimiigaaks kaa tu pats.
Re: depresija
10.04.2001 12:09
Iesaku izlasi't Dmitrija Verisc'agina siste'mu DEIR.
Tri's gra'matas jau ir notulkotas latviski. Pirma' saucas ATBRI'VOS'ANA'S.
Lai Tavu proble'mu atrisina'tu ar to pietiks. Protams ir ve'rts izlasi't visas. Ta's nope'rkamas Re'riha gra'matni'ca'. Var pirkt krievu valoda' - sana'ks le'ta'k (katra ap 0.60 Ls ). Ja vajag varu atsu'ti't failos, bet tad raksti personi'gi uz scale@lrpv.lv
Re: depresija
07.06.2001 15:10
.."Atceries - nekaas dziivee nav noziimiigaaks kaa tu pats.".
Saskaaros ar sjo probleemu un nepiekriitu. Svariigi ir arii citi, cilveeks nevar pastaaveet viens. Staadot sevi par noziimiigaako, paareejie no taa ciesj. Nezinu kaadam jaabuut cilveekam, lai uz to vareetu mieriigi skatiities. Varbuut nesapratu pareizi sjo fraazi. Vareetu detalizeetaak? Asociaacija - egoisms.
Meegini runaat ar draugiem, maini vidi, guusti jaunus iespaidus (kaut uz juuru, kur kur aaraa, kur ir miers, labas graamatas - varbut saakumaa negribeesies lasiit, kaads koncerts- ir pieejamas letas biletes arii Operas un baleta teaatrii, Nacionaalajaa teaatrii pie 1 Ls) Protams, ka ir jaabuut reziimam, regulaarai atpuutai. Sevi ir jaamiil, bet visu ar meeru.
Veiksmi!
Autors:

Jūsu e-pasta adrese:


Tēmas nosaukums:


Surogātziņu novēršana:
Lūdzu izrēķiniet vienkārso matemātisko izteiksmi un ieraksties atbildi tam paredzētajā laukā. Tas ir lai novērstu automatizēto rīku iespeju rakstit ziņas forumā
Izteiksme: kāds ir rezultāts, ja 21 pieskaita 1?
Ziņa: