Sirds un asinsvadu slimības joprojām ir galvenais nāves cēlonis Latvijā. Pēc statistikas datiem, Latvijā mirstības līmenis no kardiovaskulārajām slimībām ir viens no augstākajiem arī visā Eiropas Savienībā. Kā liecina jaunākais pētījums, šo slimību riska faktoru ietekmes mazināšanai, būtiska loma ir kālija paaugstinātai lietošanai organismā.
Vasaras sezonas noslēgumā, atskatoties uz labi pavadīto laiku, droši varam teikt, ka ir izbaudīti gan dažādi kultūras un mūzikas pasākumi, gan ūdens prieki, kā arī daudzas citas izklaides. Lai arī par ausu veselību ir jārūpējas visu gadu, vasarā tās bieži vien tiek īpaši pakļautas dažādiem dzirdi negatīvi ietekmējošiem faktoriem, piemēram, skaļai mūzikai, ūdenim un citiem. Auss ir delikāts maņas orgāns, kura veselības nodrošināšana ir ļoti svarīga, lai saglabātu labu dzirdi un izvairītos no nepatīkamām, diskomfortu radošām problēmām, piemēram, ausu sāpēm. Kādas profilaktiskas darbības jāveic, lai nodrošinātu ausu veselību un labu dzirdi visa gada garumā, stāsta Premium Medical otorinolaringoloģe Ramona Markuse.
Dr. Aleksandrs Martinčuks, Herbalife Zinātniski konsultatīvās padomes eksperts, dietologs, gastroenterologs un terapeits: Vasaras siltajā laikā un pludmales sezonā nepieciešams pievērst lielāku uzmanību ādas un matu stāvoklim, figūrai un vispārējam koptēlam. Baudot vasaru, nevajadzētu aizmirst par rūpēm, kas nepieciešamas ķermenim un tā skaistuma saglabāšanai. Piemēram, āda ir ļoti delikāta un jutīga, tādēļ par to jāgādā visa gada garumā jebkurā vecumā. Vasarā ādas veselībai jāpievērš īpaša uzmanība un rūpes. Kopts augums un skaista, starojoša āda, tāpat kā veselīgi nagi un mati ļauj mums justies skaistiem un par sevi pārliecinātākiem.
Katram gadalaikam ir raksturīgi unikāli laikapstākļi, kas prasa arī atbilstošas rūpes par ķermeņa ādu. Tā kā beidzot klāt ir ilgi gaidītā vasara, lai to izbaudītu pilnībā, nepieciešams nodrošināt arī īpašas rūpes par ķermeņa ādu. Kā šajā sezonā uzturēt veselīgu un mirdzošu ķermeņa ādu, stāsta Dove zīmola vadītāja Jūlija Kravčenko.
Pavasaris ir eksāmenu, sesiju un kursa darbu aizstāvēšanas laiks studentiem un skolēniem. Diemžēl intensīvā emocionālā slodze var radīt stresu, fizisku un garīgu izsīkuma sajūtu, kas savukārt apgrūtina koncentrēšanās spējas un mazina produktivitāti. „BENU Aptieka” farmaceite Jūlija Kovaļova stāsta par vitamīniem un uztura bagātinātājiem, kas ilgstošos stresa periodos palīdzēs gūt enerģiju un vitalitāti, kā arī uzlabos smadzeņu darbību un spēju koncentrēties. Kā stāsta „BENU Aptieka” farmaceite Jūlija Kovaļova, stress ir absolūti normāla un dabiska organisma reakcija uz kaut ko jaunu un neizprotamu. Tomēr būtiski, lai stress netraucētu cilvēka produktivitāti un nekļūtu par traucēkli. Ir cilvēki, kuriem neliels stress ir pat labvēlīgs, jo uzmanību un domāšanu pat uzlabo, tomēr lielai daļai cilvēku tas traucē koncentrēties un izpaužas pat fiziski, piemēram, ar apetītes zudumu un citiem simptomiem.
